Des menus simples et rapides
Votre liste de courses sur-mesure
Des recettes saines et gourmandes
Des menus simples et rapides
Votre liste de courses sur-mesure
Des recettes saines et gourmandes
Testez Sainplissime gratuitement pendant 15 jours
et découvrez tous nos conseils de démarrage en vidéo !
Aidez vos consultants à mettre en pratique vos
recommandations alimentaires
Vous manquez de temps et d'idées
pour changer vos habitures alimentaires ?
Manger santé OUI, mais sans exploser le budget ! Notre solution vous change la vie pour moins de 2€ par semaine, et vous garantit un budget maîtrisé d’environ 50€ de nourriture bio par personne et par semaine.
Les recettes proposées sont préparées avec des produits de saison et en grande majorité locaux et disponibles en vrac. Au sein de l’équipe, travailler à améliorer l’impact de notre alimentation est un enjeu quotidien.
Sainplissime est conçu pour vous accompagner à chaque étape de votre cheminement ! Chacun est donc le bienvenu avec ses convictions et sa propre démarche. Notre but : vous faire gagner en vitalité et en joie de vivre !
Ne ratez pas notre actualité !
Retrouvez-nous sur vos réseaux sociaux préférés
Nos recettes sont simples et rapides à réaliser. Les menus et les listes de courses préconçus vous permettront de gagner énormément de temps... Plus besoin de réfléchir à ce que vous avez à cuisiner ou acheter !
Nos recettes du midi sont pensées pour vous demander moins de 10 minutes de préparation le jour même où la veille au soir, et peuvent être emportées très facilement dans une lunchbox. Elles sont aussi délicieuses froides que réchauffées.
Enfin, il vous est possible de préparer certains repas en plus grande quantités pour n’avoir qu’à réchauffer les restes les jours où vous n’avez pas une minute à vous.
Avec Sainplissime, un ingrédient mal aimé vaut la peine qu’on lui offre une deuxième chance ! Et quoi qu’il en soit, nos menus sont personnalisables. Vous pouvez donc changer les recettes, en rajouter ou en supprimer. Nous avons un catalogue de recettes bien garni, et nous proposons de nouvelles recettes chaque semaine : vous trouverez forcément votre bonheur.
N’ayez pas peur d’en manquer ! Nous veillons à ce que nos menus soient équilibrés, y compris en termes de protéines. Nos recettes intègrent des œufs, du poisson mais également une large palette de protéines végétales.
Nos menus peuvent aussi être accompagnés d’une pièce de viande ou de poisson. Un conseil dans ce cas : soyez bien attentifs à la qualité de ce que vous achetez, en particulier pour la viande qui doit être bio de préférence, car les antibiotiques présents dans la viande conventionnelle nuisent à la flore intestinale !
Enfin, vous pouvez aisément changer le nombre de portions par repas ou rajouter des recettes si vous ressentez le besoin de manger plus.
Nos recettes sont faites pour vous rassasier. Néanmoins, si vous mangez plus que la moyenne vous pouvez facilement changer le nombre de portions par défaut pour chaque recette. Vous pouvez également rajouter des recettes à chaque repas.
Nos menus peuvent très facilement être accompagnés d’une pièce de viande ou de poisson. Un conseil dans ce cas : soyez bien attentifs à la qualité de ce que vous achetez, en particulier pour la viande qui doit être bio, car les antibiotiques présents dans la viande conventionnelle nuisent à la flore intestinale.
Nous utilisons du miel d'acacia pour sucrer nos recettes car nous avons choisi de donner la priorité à une consommation la plus locale possible. Néanmoins vous pouvez très facilement le remplacer par du sirop d'agave, d'érable, de datte ou tout autre sucrant végétal !
Vous pouvez remplacer les oeufs par de la gelée de graines de chia : pour 1 œuf, mélanger 2 cas de graines de chia avec 8 cas d'eau et laisser gélifier 5 minutes avant d'utiliser. Autre possibilité : pour 2 œufs, 1,5g de poudre de konjac diluée dans 100mL d’eau. Enfin, il vous sera toujours possible de choisir d’autres recettes dans le catalogue.
Enfin, vous pouvez remplacer la recette de poisson hebdomadaire pour une autre recette du catalogue.
Nous tenons compte des allergies au sésame et donnons des conseils pour le remplacer dans la majorité des recettes qui en contiennent.
Nous tenons compte des allergies au soja et donnons des conseils pour remplacer les ingrédients concernés dans la majorité des recettes qui en contiennent.
Nos recettes contiennent beaucoup de fruits à coque... pour l'instant ce programme ne vous est pas adapté ! Si vous êtes nombreux à nous en faire la demande nous développerons des menus sans fruits à coque.
Aucun problème, qui peut le plus peut le moins ! Nos recettes n’en contiennent pas mais rien ne vous empêche de les gratiner avec un peu de fromage, d’accompagner les petits-déjeuners d’un yaourt ou d’acheter du bon pain artisanal. Toutes nos recettes peuvent très facilement être accompagnées d’un morceau de poisson ou de viande. Pour votre santé, nous vous encourageons à sélectionner avec soin la qualité de ces produits, plutôt du chèvre pour les produits laitiers, et du bio pour tout !
Sainplissime est justement là pour vous aider à améliorer votre santé en mangeant plus sain. Toutefois, nous ne remplaçons pas un naturopathe, que nous vous encourageons à consulter pour connaître vos besoins spécifiques !
Dans la rubrique « Prep’ du dimanche », vous retrouverez les plats/étapes qui peuvent être préparées à l'avance et les conseils pour gagner du temps en cuisine.
Lambert, le fondateur de Sainplissime, non plus ! Et quand sa femme n’est pas là, il se sert de Sainplissime pour se préparer quelque chose !
Nos recettes se veulent simples et rapides à réaliser. Pas de termes techniques ou de préparations compliquées ! Laissez-vous guider !
Nos recettes sont élaborées en collaboration avec des naturopathes. Ils vous apporteront donc tous les nutriments dont vous avez besoin quotidiennement.
En cas de doute ou de changement de vos habitudes, n'hésitez pas à consulter votre professionnel de santé.
Pour se régénérer et se maintenir en bonne santé, le corps a besoin de bons matériaux de construction ! C’est ce que vous allez lui offrir ! Cette alimentation va donc contribuer à la raréfaction et l’atténuation : des troubles de la sphère ORL, des allergies, des inconforts digestifs et ballonnements, des migraines, des troubles du sommeil, des troubles émotionnels, des douleurs musculaires et articulaires, de la perte de cheveux, des problèmes de peau (acné, psoriasis, eczéma), de la perte de poids si surpoids, de la somnolence, de la fatigue chronique, de la constipation, de la mauvaise haleine, des odeurs corporelles fortes...
Avec Sainplissime, vous aurez accès à une alimentation à la fois saine, simple et savoureuse ! Nous privilégions les produits frais, pleins de vitamines & minéraux, locaux, et de saison ! Nous mettons en avant le cru et les cuissons douces qui préservent un maximum de nutriments. Conformément aux
principes de la naturopathie, nos recettes sont : sans gluten, sans produit laitier, sans viande et sans sucre transformé. Nous ne prônons pas le végétarisme ou le véganisme : nous vous laissons suivre vos besoins, votre rythme, et ajouter à nos repas une viande de qualité, ou encore une bonne tomme de chèvre !
Une chose est sûre, vous allez vous régaler et votre corps vous le rendra !
La vie est belle et pleine d’abondance ! Et si ça se voit dans l’assiette, ça se verra dans le corps ! Un aliment sain consommé à contrecœur sera mal digéré. C’est pourquoi nous souhaitons faire du plaisir gustatif le ciment de vos nouvelles habitudes alimentaires. Nos recettes sont testées et validées plusieurs fois avant d’atterrir sur Sainplissime. Et si par malchance l’une d’entre elles ne vous plaisait pas, vous pourriez toujours la changer sur notre catalogue.
Vous n’allez pas dire adieu aux fêtes, repas copieux, et apéritifs… rien n’est interdit et tout est une question d’équilibre !
Vous pourrez consulter Sainplissime sur ordinateur, tablette et téléphone via le lien sainplissime.com Notre site se comporte très bien sur téléphone et tablette comme vous pourrez le constater ! Nous n’avons donc pas ressenti le besoin d’en faire une application IOS ou Android.
Nous n’allons pas vous mentir : pour cuisiner sain et varié en se faisant plaisir, il faut un peu de matériel. En voici la liste : une casserole en inox, un wok en inox, une crêpière greenpan antiadhésive, un mixeur plongeant, un cuit vapeur (classique, vitaliseur, ou panier vapeur en bambou), et un robot ou mini hachoir puissant (type mixeur bébé). Dans notre rubrique “Conseils de démarrage”, nous vous guidons dans le choix du matériel selon votre budget !
Oui, vous pouvez accéder gratuitement à un menu d’essai pendant 15 jours et tester l’ensemble des fonctionnalités de Sainplissime. Si le test est concluant, vous pourrez vous abonner depuis votre compte.
Vous pouvez choisir entre :
Nous disposons aussi d’un réseau de partenaires (naturopathes, centres de jeûne, thérapeutes, etc) qui proposent à leurs clients des tarifs préférentiels sur nos abonnements.
Les prix indiqués sont TTC.
L’abonnement mensuel est sans engagement, et se renouvelle tacitement de mois en mois et peut être résilié à tout moment en 1 clic. Les abonnements trimestriels et annuels se renouvellent tacitement de trimestre en trimestre ou d’année en année et peuvent-être résiliés à tout moment en 1 clic.
Toute période entamée (mois, trimestre, année) reste dû.
En vous abonnant, vous avez accès à l’ensemble des fonctionnalités de Sainplissime :
Oui ! Dans la rubrique « Mon compte » en cliquant sur « Changer d'offre », il vous sera possible de modifier votre type d'abonnement. La modification se fera à la fin de l'échéance du premier abonnement.
Nous acceptons les cartes de crédit suivantes : Visa, MasterCard et American.
Bien évidemment ! Sur notre site, les paiements sont traités par Stripe, spécialisé dans les paiements sécurisés en ligne. Les informations de votre carte bancaire ne sont pas stockées sur nos serveurs pour éviter tout risque de piratage.
L'équipe se verrait bien acheter une île paradisiaque au milieu de l'Océan Pacifique...
Mais en attendant, l'argent des abonnements nous sert en premier lieu à payer les salaires, puis les ingrédients de nos délicieux menus et enfin les divers frais liés à la bonne tenue d'une entreprise. Nous sommes 100% indépendants et fiers de l’être !
Conformément aux dispositions de la loi n° 2004-575 du 21 juin 2004 pour la confiance en l'économie numérique, il est précisé aux utilisateurs du Site l'identité des différents intervenants dans le cadre de sa réalisation et de son suivi.
Le site sainplissime.comest édité par la société SARL Nature Essens, au capital de 1000 euros, immatriculée au Registre du commerce et des sociétés de Lyon sous le n° 824 902 530 et dont le siège social est situé 11, rue Monique, 69300, Caluire-et-Cuire (Siret n° 824 902 530 00016 et TVA intracommunautaire n° FR49824902530).
Monsieur Lambert Cornevin, gérant.
Le site sainplissime.comest hébergé par OVH, 2 rue Kellermann –59100 ROUBAIX –France.
Par e-mail : contact@sainplissime.com
Le traitement de vos données à caractère personnel est régi par notre Clause de confidentialitéconformément au Règlement Général sur la Protection des Données 2016/679 du 27 avril 2016 (« RGPD »).
Conformément aux dispositions de la loi 78-17 du 6 janvier 1978 modifiée, l’Utilisateur dispose d'un droit d'accès, de modification et de suppression des informations collectées par Sainplissime. Pour toute question concernant vos données personnelles ou si vous souhaitez supprimer votre Compte, merci de nous contacter par email à : contact@sainplissime.com
La présente Politique de Confidentialité a pour objectif de formaliser notre engagement quant au respect de la vie privée des utilisateurs du site internet sainplissime.com exploité par la société Nature Essens.
Les Politique de Confidentialité et les Conditions Générales d’Utilisation et de Vente forment un ensemble contractuel. Les termes qui ne sont pas définis ici le sont dans les CGUV.
Dans le cadre de la mise à disposition de notre Site, nous traitons vos données à caractère personnel dans le respect du Règlement Général sur la Protection des Données 2016/679 du 27 avril 2016 (« RGPD ») et dans les conditions exposées ci-après.
Une donnée à caractère personnel désigne toute information se rapportant à une personne physique identifiée ou identifiable. Nous collectons et traitons des données à caractère personnel dans le cadre de la fourniture de nos Services ou de la communication à propos de ces Services exclusivement, en stricte conformité avec le RGPD.
Nous collectons uniquement des données à caractère personnel adéquates, pertinentes et limitées à ce qui est nécessaire au regard des finalités pour lesquelles elles sont traitées. Ainsi, il ne vous sera jamais demandé de renseigner des données à caractère personnel considérées comme « sensibles », telles que vos origines raciales ou ethniques, vos opinions politiques, philosophiques ou religieuses.
En vous enregistrant sur le Site, vous nous autorisez à traiter vos données à caractère personnel conformément à la présente Politique de confidentialité. Si vous refusez les termes de notre Politique de confidentialité, veuillez-vous abstenir d’utiliser le Site ainsi que les Services.
Nous sommes susceptibles de recueillir et de conserver vos données à caractère personnel, notamment lorsque vous :
Nous utilisons vos données à caractère personnel pour permettre la mise en œuvre et la gestion des Services du Site et répondre à vos demandes spécifiques. Nous utilisons également vos données à caractère personnel dans le but d'exploiter et d'améliorer nos Services, notre Site et notre démarche.
Chaque fois que vous vous connectez à notre Site, nous recueillons des données à caractère personnel telles que, notamment, votre adresse IP et l’adresse MAC de votre ordinateur, la date et l'heure de connexion, ainsi que des informations sur le navigateur que vous utilisez.
Nous recueillons également les informations permettant d'identifier de quelle façon vous accédez au Site, quelles sont les pages consultées et pendant combien de temps. Dans ce cadre, nous pouvons avoir recours à l'utilisation de Cookies tel que précisé au paragraphe 6 ci-dessous.
L'accès à certains de nos Services nécessite la création préalable d’un Compte.
Conformément aux Conditions Générales d’Utilisation et de Vente, il vous sera demandé de renseigner un certain nombre de données à caractère personnel lors de la création de votre Compte utilisateur, notamment vos noms et prénoms, et votre adresse e-mail.
Lors de la création d’un Compte partenaire, il sera demandé de renseigner : vos noms et prénoms, votre adresse email, votre numéro de téléphone, et des informations qui concernent votre entreprise (dénomination sociale de votre entreprise, siège social, Siret, Régime de TVA, N° de TVA éventuel, IBAN et BIC).
Certains Services disponibles sur le Site sont payants. A cette fin, vous acceptez que nous puissions avoir recours à des prestataires de services de paiement qui peuvent collecter vos données à caractère personnel dans le but de permettre le bon fonctionnement des services de traitement des paiements par carte bancaire.
Pour régler votre achat, vous devez fournir vos coordonnées de facturation ainsi que vos coordonnées de paiement, c'est-à-dire :
Et ce afin de procéder au traitement de votre règlement.
Nous conservons les détails de vos paiements, ainsi que les détails des achats que vous effectuez. Le détail des transactions est conservé soit chez Nature Essens soit chez le prestataire externe. Cette conservation est effectuée à des fins internes, notamment pour la comptabilité, la conformité et à des fins juridiques, conformément au paragraphe 5 de la présente Politique de confidentialité.
Lors de la création de votre Compte, vous donnez votre consentement préalable à la réception de nos lettres d’informations concernant de nouveaux produits, services et promotions, dans le cadre des Services.
Vous pourrez à tout moment vous désabonner des newsletters en vous rendant dans votre Compte utilisateur ou partenaire.
Vous avez aussi la possibilité de retirer votre consentement à la réception de telles lettres d’information à tout moment et sans frais dans les conditions prévues au paragraphe 6 de la présente Politique de confidentialité.
Afin de donner suite aux demandes que vous pourriez effectuer, de confirmer les informations et toutes les transactions sur votre compte et vous donner des informations concernant les Services (par exemple, si vous perdez votre mot de passe ou si des changements sont effectués dans les Conditions générales d'utilisation et de vente), nous utiliserons vos nom, prénom et adresse email.
Nous avons mis en place des mesures de sécurité techniques et organisationnelles en vue de garantir la sécurité, l’intégrité et la confidentialité de toutes vos données à caractère personnel, afin d’empêcher que celles-ci soient déformées, endommagées ou que des tiers non autorisés y aient accès. Nous assurons un niveau de sécurité approprié, compte tenu de l'état des connaissances, des coûts de mise en œuvre et de la nature, de la portée, du contexte et des finalités du traitement ainsi que des risques et de leur probabilité.
Toutefois, il est précisé qu’aucune mesure de sécurité n’étant infaillible, Nature Essens n’est pas en mesure de garantir une sécurité absolue à vos données à caractère personnel.
Par ailleurs, il vous incombe d'assurer la confidentialité du mot de passe vous permettant d’accéder à votre Compte. Ne communiquez cette information à personne. Si vous partagez votre ordinateur, n'oubliez pas de vous déconnecter avant de quitter un Service.
Vos données personnelles sont strictement confidentielles et ne peuvent être partagées à des tiers sauf exceptions listées ci-dessous :
Sur la base des obligations légales, vos données personnelles pourront être divulguées en application d’une loi, d’un règlement ou en vertu d’une décision d’une autorité réglementaire ou judiciaire compétente. Nature Essens s'octroie le droit de divulguer des informations concernant les utilisateurs si l'équipe considère qu'une telle divulgation devrait être réalisée pour des questions de sécurité nationale, d'application de la loi ou toute autre question d'intérêt public
Vos données personnelles pourront être utilisées pour enrichir nos bases de données. Elles pourront être transmises à des tiers après avoir été anonymisées et exclusivement à des fins statistiques.
Si l'utilisateur est inscrit via le code promo d'un naturopathe ou tout autre professionnel de santé, certaines données personnelles seront mises à la disposition de celui-ci :
Lors de votre navigation sur le Site, vos données à caractère personnel peuvent être transmises à des prestataires extérieurs dans le but de permettre le bon fonctionnement des paiements par carte de crédit, notamment à Stripe, société spécialisée dans les paiements en ligne sécurisés.
Ce Site utilise Google Analytics, un service d’analyse du trafic de site internet fourni par Google. Google Analytics utilise des cookies, qui sont des fichiers textes hébergés sur votre ordinateur, pour aider le site internet à analyser l’utilisation du site par ses utilisateurs. Les données générées par les cookies concernant votre utilisation du site (y compris votre adresse IP) sont transmises et stockées par Google sur des serveurs situés aux Etats-Unis. Google utilise ces informations dans le but d’évaluer l’utilisation du site par ses visiteurs, de compiler des rapports sur l’activité du site à destination de son éditeur et de fournir d’autres services relatifs à l’activité du site et à l’utilisation d’Internet. Google est susceptible de communiquer ces données à des tiers en cas d’obligation légale ou lorsque ces tiers traitent ces données pour le compte de Google, y compris notamment l’éditeur de ce site. Google s’engage à ne jamais recouper votre adresse IP avec toute autre donnée détenue par Google. Vous pouvez désactiver l’utilisation de cookies en sélectionnant les paramètres appropriés de votre navigateur comme indiqué dans le paragraphe 5 de la présente Politique de confidentialité.
Vos données à caractère personnel ne sont conservées que pour la durée strictement nécessaire à l'accès à votre compte et à l’utilisation de nos Services.
Si vous procédez à votre désinscription du Site, vos données à caractère personnel seront effacées et uniquement conservées sous forme d’archive aux fins d’établissement de la preuve d’un droit ou d’un contrat.
Dans tous les cas, nous conserverons vos données à caractère personnel pendant une durée n'excédant pas celle nécessaire au regard des finalités pour lesquelles elles sont traitées conformément aux utilisations exposées dans les présentes Conditions de confidentialité et dans le respect des lois et règlements.
Est-ce que cela se mange ? Malheureusement non !
Un cookie est un fichier texte susceptible d’être déposé dans un terminal lors de la consultation d’un service en ligne avec un logiciel de navigation. Un fichier cookie permet notamment à son émetteur, pendant sa durée de validité, de reconnaître le terminal concerné à chaque fois que ce terminal accède à un contenu numérique comportant des cookies du même émetteur.
Dans tous les cas, les cookies déposés sur votre terminal de navigation avec votre accord sont détruits 13 mois après leur dépôt sur votre terminal.
Les cookies que nous émettons nous permettent :
Lors de votre navigation sur le Site, des cookies des réseaux sociaux peuvent être générés notamment par l’intermédiaire des boutons de partage qui collectent des données à caractère personnel.
Lors de votre première visite sur le Site, un bandeau cookies apparaîtra en page d’accueil. Un lien cliquable permet d’en savoir plus sur la finalité et le fonctionnement des cookies et renvoie vers la présente Politique de confidentialité. La poursuite de la navigation sur une autre page du site ou la sélection d’un élément du Site (notamment : image, texte, lien, etc.) matérialise votre acceptation au dépôt des cookies visés sur votre ordinateur.
Vous pouvez à tout moment configurer votre logiciel de navigation de manière à ce que des cookies soient enregistrés dans votre terminal ou, au contraire, qu'ils soient rejetés (soit systématiquement, soit selon leur émetteur). Vous pouvez également configurer votre logiciel de navigation de manière à ce que l'acceptation ou le refus des cookies vous soient proposés ponctuellement, avant qu'un cookie puisse être enregistré dans votre terminal.
Attention : tout paramétrage est susceptible de modifier votre navigation sur Internet et vos conditions d'accès à certains services nécessitant l'utilisation de cookies. Nous déclinons toute responsabilité s’agissant des conséquences liées au fonctionnement dégradé de nos services résultant de l'impossibilité d'enregistrer ou de consulter les cookies nécessaires à leur fonctionnement et que vous auriez refusés ou supprimés. Tel serait le cas si vous tentiez d'accéder à nos contenus ou services qui nécessitent de vous identifier. Tel serait également le cas lorsque nous (ou nos prestataires) ne pourrions pas reconnaître, à des fins de compatibilité technique, le type de navigateur utilisé par votre terminal, ses paramètres de langue et d'affichage ou le pays depuis lequel votre terminal semble connecté à Internet.
Pour la gestion des cookies et de vos choix, la configuration de chaque navigateur est différente. Elle est décrite dans le menu d'aide de votre navigateur, qui vous permettra de savoir de quelle manière modifier vos souhaits en matière de cookies. Vous trouverez ci-dessous des informations concernant les principaux navigateurs.
Internet Explorer / Edge
Dans Internet Explorer, cliquez sur le bouton Outils, puis sur Options Internet.
Sous l'onglet Général, sous Historique de navigation, cliquez sur Paramètres.
Cliquez sur le bouton Afficher les fichiers.
Firefox
Allez dans l'onglet Outils du navigateur puis sélectionnez le menu Options
Dans la fenêtre qui s'affiche, choisissez Vie privée et cliquez sur Affichez les cookies
Safari
Accédez aux Paramètres via le menu du navigateur (Safari > Préférences).
Cliquez sur Confidentialité.
Google Chrome
Accédez aux Paramètres via le bouton à droite de la barre d’URL ou via le menu du navigateur (Chrome > Préférences).
Sélectionnez Paramètres Avancées.
Cliquez sur Paramètres du contenu puis sur Cookies.
Pour obtenir plus d’information sur les cookies, vous pouvez consulter le site internet de la CNIL.
Vous êtes seuls à nous avoir communiqué les données en notre possession, par l’intermédiaire du Site. Vous disposez de droits sur vos données à caractère personnel. Conformément à la réglementation en matière de protection des données à caractère personnel, notamment les articles 15 à 22 du RGPD, et après avoir justifié de votre identité, vous avez le droit de nous demander l'accès aux données à caractère personnel vous concernant, la rectification ou l'effacement de celles-ci.
En outre, dans les limites posées par la loi, vous disposez également du droit de vous opposer au traitement, de le limiter, de décider du sort post-mortem de vos données, de retirer votre consentement à tout moment et du droit à la portabilité des données à caractère personnel fournies.
Vous pouvez contactez nos Services afin d’exercer vos droits à l’adresse électronique suivante : contact@sainplissime.com ou à l’adresse postale suivante : 11 rue Monique, 69300 Caluire-et-Cuire, en joignant à votre demande une copie d’un titre d’identité.
Par ailleurs, vous pouvez à tout moment vous désabonner de notre newsletter en cliquant sur le lien qui permet le désabonnement en bas de chaque email. Vous pouvez également vous désabonner en envoyant un message à l’adresse suivante : contact@sainplissime.com.
Nous nous réservons le droit de modifier la Politique de confidentialité à tout moment. Il est vous est donc recommandé de la consulter régulièrement. En cas de modification, nous publierons ces changements sur cette page et aux endroits que nous jugerons appropriés en fonction de l’objet et de l’importance des changements apportés.
Votre utilisation du Site après toute modification signifie que vous acceptez ces modifications. Si vous n'acceptez pas certaines modifications substantielles apportées à la présente Politique de confidentialité, vous devez arrêter d'utiliser le Site.
Le responsable du traitement personnel des données est : Lambert CORNEVIN, gérant de la société Nature Essens, immatriculée au RCS de Lyon SIRET n°82490253000016 (siège social : 11 rue monique, 69300 Caluire-et-Cuire).
Pour toute question concernant vos données à caractère personnel ou si vous souhaitez supprimer votre Compte, merci de nous contacter à l’adresse suivante : Nature Essens, 11 rue Monique (en indiquant "Vie Privée - Protection des Données"), ou par email à contact@sainplissime.com (en indiquant en objet "Vie Privée - Protection des Données")
Lambert
Co-Fondateur
Jeanne
Co-Fondatrice
Jeanne et Lambert
Notre enthousiasme pour l’alimentation santé a commencé par une expérience personnelle très forte.
Changer d’alimentation nous a permis de résoudre de nombreux problèmes de santé dont nous souffrions, et d’améliorer grandement notre vie quotidienne.
Nous nous sommes donc formés dans ce domaine et avons accompagné des personnes dans le cadre de cures de jus détox.
Nous avons beaucoup appris auprès des personnes que nous avons accompagnés.
En particulier, nous avons compris qu’une expérience personnelle bien menée vaut mieux que toutes les explications théoriques !!
Néanmoins, les retours de nos propres clients et les discussions avec des naturopathes nous ont montré que même avec une grande motivation et une belle conviction,
il était très difficile de changer d’habitudes alimentaires.
C’est de ce constat qu’est né Sainplissime, dont le rôle est précisément de vous accompagner dans votre transition,
en vous proposant chaque semaine un planning de recettes saines et équilibrés, validées par les naturopathes, et connecté à une liste de courses automatique.
Nos recettes sont végétariennes et sans gluten, produits laitiers ni sucres transformés.
Qui peut le plus peut le moins : en fonction de là où vous en êtes, en partant de cette base,
rien ne vous empêche d’accompagner nos recettes de viande ou de poisson de qualité, ou de déguster de bons fromages de chèvre avec du pain artisanal aux céréales anciennes ;)
En effet, notre expérience personnelle nous a aussi montré que le dogmatisme est parfois plus nuisible que la malbouffe !!
Embarquez avec nous pour 1 ou 3 mois et bon voyage dans la cuisine santé !
